Lavoro

Settimana lavorativa di 4 giorni: i risultati di uno studio tedesco

By RYAN HOGG
Novembre 9, 2024

Uno studio sulla settimana lavorativa di quattro giorni, in cui i partecipanti tedeschi hanno fornito campioni di capelli, indossato smartwatch e monitorato il sonno, ha mostrato risultati promettenti. L’analisi, condotta da 4 Day Week Global (4DWG) su 45 aziende tedesche, ha studiato i benefici di un orario di lavoro ridotto, mentre gli studi precedenti si erano concentrati su aspetti quali il fatturato dell’azienda, l’abbandono del posto di lavoro e la percezione del burnout.

I risultati principali sono in linea con quanto ci aspettiamo dagli studi sulla settimana lavorativa di quattro giorni. I ricercatori hanno riscontrato un aumento medio dei ricavi delle aziende partecipanti del 36% rispetto all’anno precedente, una diminuzione del 42% delle dimissioni dei dipendenti e una riduzione del 64% del burnout. Tuttavia, a differenza di altri studi diffusi sulle settimane lavorative di quattro giorni, che si sono concentrati esclusivamente sui sondaggi condotti tra i datori di lavoro e i dipendenti, i ricercatori dello studio tedesco hanno adottato un approccio più olistico, prendendo in considerazione lo stato di salute dei partecipanti. Questo ha portato alla raccolta di 277 campioni di capelli nella prima fase dello studio, per misurare i livelli di cortisolo dei partecipanti, e quindi lo stress nel corpo. I risultati non sono ancora stati resi noti.

I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti allo studio dormivano di più rispetto ai loro colleghi che lavoravano cinque giorni, in media 38 minuti in più alla settimana. Inoltre, sono stati registrati 25 minuti in più di attività fisica settimanale. Questi benefici combinati sembrano aver avuto un effetto notevole sui livelli di stress, che sono diminuiti di quasi 90 minuti alla settimana tra i partecipanti. Si spera che la diffusione di una settimana lavorativa di quattro giorni possa contribuire a ridurre gli effetti negativi sul business di problemi di benessere, come l’aumento del burnout, che portano ad assentarsi per malattia. Una delle principali aspettative della sperimentazione 4DWG era infatti proprio la riduzione delle assenze per malattia del personale, di cui i dirigenti tedeschi si erano lamentati visto il livello molto più alto rispetto ad altri Paesi europei.

Un lavoratore tedesco medio ha preso 15 giorni di malattia nel 2023, mentre il principale fornitore di assicurazione sanitaria del Paese, Techniker Krankenkasse (TK), ha rilevato che i lavoratori assicurati hanno preso in media 19,4 giorni di malattia lo scorso anno. L’Associazione tedesca delle aziende farmaceutiche basate sulla ricerca (VFA) ha rilevato che i livelli superiori alla media di assenze per malattia in Germania sono costati al Paese 26 miliardi di euro l’anno scorso, causando una contrazione anziché un’espansione. Tuttavia, i risultati del 4DWG non hanno rilevato una differenza statisticamente significativa nel numero di giorni di malattia presi tra i lavoratori con una settimana di quattro giorni e quelli con una settimana di cinque giorni.

Settimana lavorativa di quattro giorni?

I risultati dell’ultima sperimentazione devono essere presi con un pizzico di buon senso. I tipici esperimenti sulla settimana di quattro giorni seguono la regola del 100:80:100, secondo la quale i lavoratori ricevono il 100% della loro retribuzione per l’80% delle loro ore regolari, pur garantendo il 100% della produttività. Tra i partecipanti alla sperimentazione, solo un terzo ha ridotto il proprio orario di lavoro del 20% a settimana. Un altro quinto ha ridotto il proprio orario di lavoro tra l’11% e il 19%, mentre circa la metà ha ridotto il proprio orario di lavoro di meno del 10%, o fino a quattro ore a settimana.

Il governo laburista del Regno Unito ha lanciato questa settimana la prima sperimentazione ufficiale della settimana di quattro giorni, in cui 1.000 lavoratori sperimenteranno i suoi potenziali benefici. Lo studio si affianca a una nuova legge sul lavoro flessibile, che dà ai dipendenti il diritto di chiedere alla propria azienda una settimana di quattro giorni. Una precedente sperimentazione nel Regno Unito, la più grande di sempre, è stata considerata un enorme successo, con sette lavoratori su 10 che hanno registrato un calo dei livelli di burnout senza che i loro datori di lavoro registrassero un calo delle entrate.