Circa 65 milioni di americani fanno parte della Generazione X e più della metà sono donne. Molte di quelle bambine, lasciate a loro stesse dopo la scuola negli anni ’80, ora se la cavano da sole anche durante perimenopausa e menopausa. Senza la guida di madri o medici, le donne della Generazione X stanno affrontando “il cambiamento” con la stessa grinta che ci si potrebbe aspettare da ragazze che un tempo erano le babysitter di se stesse.
“Il tipico ginecologo/ostetrico non riceve una vera e propria formazione ormonale”, afferma Maureen Whelihan, membro della Menopause Society e ginecologa specializzata in medicina sessuale presso la Florida Woman Care nella contea di Palm Beach, in Florida. “Ma se i dottori liquidano le donne e dicono loro che i sintomi potrebbero anche non essere correlati alla menopausa o alla perimenopausa, le donne non ci stanno, e questo perché un milione di altre informazioni online dicono loro il contrario”.
Come sottolinea Meredith Burris, “penso che la nostra generazione sia la prima a parlarne”, dice. “Abbiamo i social media. Abbiamo chat con le nostre amiche”. Due anni fa, quando Burris aveva 46 anni, si è trovata con mal di schiena pesante, insonnia, perdita di capelli, aumento di peso nella parte centrale del corpo, ma anche “rabbia e una maggiore incapacità di gestire i miei figli”, ricorda l’avvocato di Atlanta. Rafforzata dalle discussioni online, Burris si è lamentata col suo ginecologo, che le ha detto: “Questa è solo una parte della vita”, senza offrirle soluzioni. Così Buriss si è rivolta alla telemedicina.
La telemedicina per la menopausa, che comprende boutique come Winona, Gennev, Alloy, Evernow e decine di altre, sta attirando sempre di più le donne in perimenopausa ignorate dai loro medici. Burris non si è rivolta a una piattaforma specializzata in menopausa. Tuttavia, ha ottenuto ciò di cui pensava di aver bisogno: una prescrizione per una pillola a basso dosaggio. Le pillole le hanno portato sollievo, ma si trattava di un anticoncezionale, che contiene una dose di ormoni molto più alta di quella necessaria per alleviare i sintomi della perimenopausa.
“Gli ormoni che somministriamo in menopausa sono circa un quinto o un ottavo di una pillola anticoncezionale”, afferma Whelihan. “È tutto ciò che serve per sbarazzarsi delle vampate di calore e delle altre cose”. Quegli ormoni extra hanno minato la libido di Burris. Ma per lei, stando al teledottore, era troppo presto per la terapia ormonale sostitutiva.
Medici non informati
Whelihan è scioccata quando sente di dottori che negano la terapia ormonale sostitutiva alle donne sintomatiche finché non hanno trascorso 12 mesi consecutivi senza ciclo. “Non devi aspettare di rientrare in questa definizione arbitraria per cercare un trattamento. Significa solo che è il momento di trovare un nuovo medico”.
Il fatto è che, secondo uno studio del 2023 sulla menopausa, solo il 30% dei programmi di specializzazione in ostetricia e ginecologia negli Usa include istruzioni sulla menopausa. Insomma, anche i medici sono poco preparati.
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